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Los expertos advierten que hay que prepararse para el huracán Sandy

JUEVES, 25 de octubre (HealthDay News) -- Tras golpear a Jamaica y a Cuba, el huracán Sandy, que llega tarde en la temporada, ahora tiene la mira puesta en EE. UU., y las autoridades instan a los residentes de la costa este a que comiencen a preparar sus planes de emergencia para las tormentas ahora.

Primero, haga acopio de medicamentos recetados, suministros médicos especiales, alimentos no perecederos (y también fórmula para bebés y pienso para las mascotas), además de artículos esenciales para las emergencias, en caso de que la tormenta deje su región sin electricidad o imposibilite los viajes, aconsejan los expertos.

"También cuente con un plan familiar para comunicarse, en caso de que se separen durante la tormenta", aconsejó el Dr. Robert Glatter, médico de emergencias del Hospital Lenox Hill, en la ciudad de Nueva York. Decidan dónde se encontrarán y cómo permanecerán en contacto.

"Prepárese para ser autosuficiente durante uno a cinco días sin acceso a supermercados", añadió Glatter.

Los meteorólogos están rastreando los movimientos de Sandy desde el jueves por la mañana, desde la costa noreste de Cuba hasta el centro de las Bahamas, y apuntan que los vientos de la tormenta tropical podrían llegar a Florida para el jueves en la noche. Durante el fin de semana, la tormenta, que actualmente está calificada como una potente tormenta de categoría 2 y que ha provocado dos muertes, podría lanzar un doble ataque, golpeando la costa noreste con altos vientos y lluvia torrencial al mismo tiempo que descarga una gran cantidad de nieve tierra adentro en los Apalaches y en el oeste de Pensilvania, apuntaron los meteorólogos.

David Bernard, jefe de meteorología de la estación de Miami de CBS News, dijo que una confluencia de eventos podría potencialmente convertir a esta tormenta en una que haga competencia a la tormenta del noroeste de Halloween en 1991, que acabó con las vidas de trece personas, y que se convirtió en protagonista del popular libro "La tormenta perfecta" y de una película con el mismo título.

En referencia al poderoso huracán que ahora está en las Bahamas, Bernard comentó que "hay mucho aire caliente, mucho calor, mucha energía, y por supuesto ya estamos en pleno otoño y tenemos una inusual corriente en chorro de aire tan frío como en invierno... si esas dos cosas se unen, una posibilidad que se ve ahora en los mapas del tiempo, podría llevar a que se forme una potente baja presión para el domingo y el lunes".

En otras palabras, "se reúnen los peores elementos que el invierno y la temporada tropical ofrecen", señaló Bernard, según un informe de CBS News.

Aunque reconocen que Sandy podría seguir en el mar, los expertos en emergencias recomiendan crear un plan de emergencias para asegurar la seguridad de su familia, su hogar y sus mascotas.

Informe a las autoridades locales sobre cualquier persona mayor, discapacitada o confinada a la cama que pudiera necesitar ayuda de emergencia, enfatizaron.

Si vive en un área de evacuación, apréndase la ruta para salir del peligro, aconsejó el Servicio Nacional de Meteorología.

Esté alerta a los avisos y advertencias de tormenta, y si no está seguro sobre la vulnerabilidad de su vivienda, pregunte a las autoridades locales sobre las marejadas ciclónicas o las riadas. Averigüe dónde están los refugios de emergencias de su comunidad.

Si tiene que evacuar, Glatter dijo que es importante tener un kit o "bolsa de emergencia" ya lista, que incluya gafas adicionales, biberones limpios y pañales. Los pacientes diabéticos deben tener insulina adicional a mano, así como tentempiés por si sus niveles de azúcar bajan, apuntó. Guarde la insulina o cualquier antibiótico líquido en hielo o en paquetes de enfriamiento si hay apagones, sugirió.

Los pacientes que usen una máquina de PPCVA para la apnea del sueño o para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) quizás necesiten una fuente alternativa de electricidad durante la tormenta. La solución puede ser un paquete de pilas para la PPCVA, comentó.

Por si las moscas, tenga a mano suministros para una o dos semanas de sus medicamentos recetados, dijo. Y "permanezca en contacto. Tenga una lista de sus médicos, con su información de contacto".

Mantenga los teléfonos de emergencia cerca de cada aparato telefónico y en la lista de "contactos" de su celular.

"También tenga monedas y efectivo a mano", planteó Glatter.

En cuanto a los suministros para el huracán, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. sugieren lo siguiente:

  • Agua para tres a cinco días (unos 19 litros, o cinco galones, por persona) en recipientes limpios, y comida no perecedera para tres a cinco días.
  • Kits de primeros auxilios completos para su vivienda y su coche. También tenga mapas, comida, mantas y herramientas básicas como alicates y cinta adhesiva en el coche.
  • Teléfonos celulares con carga, linternas, un radio de baterías y baterías adicionales.
  • Mantas adicionales o bolsas de dormir.
  • Jabones, pasta dental y otras necesidades de higiene personal. También toallas de papel o toallitas húmedas para bebé, para utilizarlas para la limpieza personal si no es posible darse una ducha o un baño.
  • Suministros para purificar agua, como tabletas de cloro o de yodo, o lejía con cloro sin olor.
  • Un extinguidor de fuego que todos los miembros de la familia sepan usar.

Pero aunque el viento sea huracanado, "no entre en pánico, intente hacer las cosas un paso a la vez", señaló Glatter. "Si se siente abrumado durante la tormenta, practique respiración abdominal lenta".

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. ofrecen más información sobre la preparación para las emergencias.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2011, HealthDay

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