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Clases sobre parto y sobre crianza

una mujer embarazada y un hombre practicando la respiración de trabajo

Las madres primerizas suelen tener muchas preguntas e incluso algunas inquietudes: ¿Cómo sabré que estoy en parto? ¿Me va a doler? ¿Cómo se cuida a un recién nacido? Las clases para prepararse para el parto y la crianza de los hijos son una gran manera de disminuir la ansiedad y estimular la confianza. En algunas ciudades, es posible que las clases se ofrezcan en diferentes idiomas.

Clases sobre parto

Las clases sobre parto a menudo se ofrecen a través de los hospitales locales y centros de maternidad. Algunas clases utilizan un método específico, como el método Lamaze o el método Bradley. Otras repasan las técnicas del parto a partir de una variedad de métodos. Leer de antemano sobre los distintos métodos para ver si alguno le atrae más que otro es una buena idea. De esta manera sabrá dónde inscribirse si le ofrecen más de un tipo de clase sobre parto. Trate de inscribirse en una clase con varios meses antes de la fecha de parto. A veces las clases se llenan rápidamente. Además, asegúrese de que la instructora esté calificada.

La mayoría de las mujeres asisten a la clase con la persona que le brindará apoyo durante el parto, como su cónyuge, su hermana o un(a) amigo(a). Esta persona a veces se denomina el preparador para el parto. Durante la clase, la instructora repasará las señales del parto y revisará las etapas del mismo. Hablará sobre la posición para el parto y el nacimiento, y sobre las maneras de controlar el dolor. También le ofrecerá estrategias para sobrellevar los dolores del parto y para ayudarla a permanecer relajada y en control. Practicará muchas de estas estrategias en clase, así estará lista cuando llegue el gran día. Muchas clases también ofrecen un recorrido por las instalaciones del centro de maternidad.

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Clases sobre crianza

¿Lo sabía?

Algunos hospitales y centros de maternidad ofrecen clases para futuros hermanos o hermanas. Estas clases muchas veces ayudan a que los niños pequeños se preparen para la llegada de un nuevo bebé, a través de juegos y actividades divertidas.

Muchos padres primerizos nunca han cuidado a un recién nacido. Los hospitales, los centros comunitarios de educación y los lugares de culto a veces ofrecen clases de cuidado de bebés. Estas clases tratan las cuestiones básicas, tales como el cambio de pañales, la alimentación y el baño del recién nacido. También aprenderá estas técnicas básicas en el hospital antes de que le den de alta.

En algunas comunidades hay clases sobre crianza disponibles. Los niños no vienen con manuales. Por eso para algunos padres aprender sobre las diferentes etapas del desarrollo del niño, así como habilidades prácticas para hacer frente a problemas comunes, tales como la disciplina o la lucha de poder entre padres e hijos es valiosa. Los consejeros y los trabajadores sociales a menudo dictan este tipo de clases. Si está interesada en programas de crianza, pida al médico de su hijo que la ayude a encontrar una clase en su zona.

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Content last updated November 01, 2009.

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