¡Alentando a las mujeres a vivir vidas más sanas!
El mensaje final es que es importante la planificación de su próximo embarazo si desea más hijos o la prevención de un embarazo si no los desea. Espaciar los embarazos por lo menos 12 meses le dará tiempo a su cuerpo para recuperarse plenamente. Entretanto, utilizar un método anticonceptivo confiable es la mejor manera de prevenir el embarazo hasta que decida si quiere tener otro bebé. Hable con su médico acerca de sus opciones de anticonceptivos. Tenga en cuenta que la lactancia materna por sí sola no es una forma infalible de evitar el embarazo, y que algunos métodos anticonceptivos no deben ser utilizados por madres que amamantan.
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