¡Alentando a las mujeres a vivir vidas más sanas!
La pérdida del embarazo es una dura realidad que enfrentan muchas parejas. Si perdió un bebé, sabe lo devastadora y dolorosa que pude ser esa pérdida. Quizás se pregunte si alguna vez tendrá un bebé suyo en brazos. Sin embargo, es posible sobrevivir al impacto emocional que genera la pérdida del embarazo. Y muchas mujeres logran tener embarazos exitosos posteriormente.
Entre un 10 y un 15% de los embarazos confirmados se pierden. El verdadero porcentaje de pérdidas del embarazo podría ser aun mayor ya que muchos se producen antes de que la mujer sepa que está embarazada. La mayoría de las pérdidas ocurren muy temprano, antes de las 8 semanas. El embarazo que termina antes de las 20 semanas se denomina aborto espontáneo. El aborto espontáneo generalmente se produce por problemas genéticos del feto. En ocasiones, los problemas con el útero o el cuello uterino pueden cumplir una función en el aborto espontáneo. Los problemas de salud, tales como el síndrome de ovario poliquístico, también pueden ser un factor.
Después de 20 semanas, la pérdida de un embarazo se denomina como nacimiento sin vida o parto de feto muerto. Los casos de feto muerto son mucho menos frecuentes. Algunas de las razones por las que se producen casos de feto muerto incluyen problemas de placenta, problemas genéticos del feto, crecimiento fetal deficiente e infecciones. Casi la mitad de las veces, la razón de los casos de feto muerto se desconoce.
Después de la pérdida, puede sentirse aturdida o conmocionada. Quizás se pregunte “¿Por qué a mí?”. Es posible que se sienta culpable por haber hecho algo que generó la pérdida del embarazo o por no haber hecho nada para evitar la pérdida. Quizás se siente engañada y enojada. O quizás se sienta muy triste al aceptar que el bebé que esperaba nunca será tal. Estas emociones son reacciones normales a una pérdida. Con el tiempo, logrará aceptar la pérdida y seguir adelante. Nunca olvidará a su bebé. Sin embargo, será capaz de dejar atrás este capítulo y vislumbrar la vida que queda por delante. Para ayudarla a sobrellevar este difícil momento, pruebe con algunas de estas ideas:
Tómese el tiempo necesario para sanar emocionalmente. Esto podría tardar unos meses o incluso un año. Una vez que usted y su pareja estén preparados emocionalmente para intentarlo de nuevo, confirme con su médico que su salud física es buena y que su cuerpo está listo para el embarazo. Después de haber perdido un embarazo, la mayoría de las mujeres saludable no necesitan esperar antes de intentar concebir otra vez. Es posible que le preocupe que la pérdida del embarazo se repita. Pero anímese al saber que la mayoría de las mujeres que han pasado por la pérdida del embarazo logran tener bebés saludables.
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